こんにちは。受付スタッフの松木です(^^♪

9月中旬となり、ようやく朝晩の冷え込みを感じる秋の季節です。季節の変わり目は体調を崩しやすいので風邪などひかないように気をつけなければなりませんね。

さて、今日は10月から新しく始まるキッズヨガクラスのご案内です。

日本でも最近少しずつ知られてきたキッズヨガ、海外では幼稚園や小学校の授業に組み込まれるほど、子ども達の心身の発達に良い影響を与えることがわかっています。子ども達にとって「楽しい遊び」の中にヨガの基礎を取り入れ、体、心、感情面での健康を向上させていきます。

講師は、キッズヨガ講師としてティーチャートレーニングのリードもしている日本のキッズヨガの第一人者、奥田志織先生です。

2児のお子さんのお母さんでもあります。

気になる開催日時ですが、

毎月第二、第四木曜日 15：30～16：30。
対象は年少～年長児・小1まで
受講料は一回1,000円。そして初回体験は無料です！

ぜひこの機会にお子さんにもヨガのあるライフスタイルを取り入れてみませんか？

レッスンは完全予約制です。ご予約はこちらからどうぞ
もう少しキッズヨガクラスについて知りたい方はこちらをご覧ください。

松木