このワークショップでは股関節の仕組みを学習しながら、前屈のアーサナを深めるコツを探っていきます。このワークショップに参加することで股関節の構造を正しく理解し、なぜ前屈がうまくできないのか、その理由を知ることができます。
2019.07.19
NEWS
最近のお知らせ
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2019.06.1
10月5日（土）、6日（日）アーユルヴェーダ基礎集中コース
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2019.05.30
６月８日（土）TSUTAYA Conditioningにて乳井真介がヨガを指導します
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2019.05.25
６月２２日（土）、２３日（日）一般クラスを無料で開放します
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2019.04.27
6月15日（土）、16日（日）ハタヨガの神髄～坂東イッキ特別ワークショップ
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2019.04.16
6月26日（水）開講 アジャストメント・エキスパート・コース