こんにちは。受付スタッフの松木です。
慌ただしく年末が近づいてきましたが、冬の寒さや空気の乾燥が一層強まり、いつも以上に食事や睡眠など普段の生活に気を付けなければなりませんね。

さて、皆さんはこの一年どんなことにチャレンジされましたか？

ヨガインストラクターになりたい。
自分でヨガのアーサナを行えるようになりたい。
ヨガを深めて人生をもっと豊かにしたい。

ヨガスクールに集まる人々は、このようなさまざまな思いをもってヨガのティーチャートレーニングに挑まれます。

リラヨガ・インスティテュートのティーチャートレーニング、『ヨガエバンジェリスト・コース』には今年もたくさんの方がそれぞれの思いで挑まれました。ヨガエバンジェリスト・コースは、ライフスタイルに合わせてマイペースに通える３段階のステップアップ方式で受講が可能です。今回、その２段階目にあたるヨガアドバンス・コースの卒業式が行われました。

ヨガアドバンス・コース　金曜コース

ヨガアドバンス・コース　土曜コース

ヨガアドバンス・コースでは、覚えることが多い解剖生理学の授業が毎週あり、実技では応用編のアーサナにチャレンジするなど苦労が絶えなかったかもしれません。しかしながらその反面、ひとつひとつをしっかりと学び修得したことによって、より身体の変化を楽しめるようになったのではないでしょうか？

卒業生の皆さん、お疲れ様でした。
次のコースでもお会いできるのを楽しみにしています。

リラヨガ・インスティテュートのティーチャートレーニング
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松木