リラヨガ・インスティテュート トップ

リラヨガ・インスティテュート創設者・ディレクター

乳井 真介

NYUI SHINSUKE

 

1976年生まれ。早稲田大学第一文学部哲学専修卒業。学生時代に始めた格闘技の影響でヨガに興味を持つ。23歳で初の渡印。以降、渡印、渡米を繰り返し、アシュタンガ、アヌサラ、ヨガセラピー、YINヨガ、タイヨガなど多種多様なヨガのティーチャートレーニングを受講し学びを深める。同時に各種の呼吸法や瞑想法、東洋哲学、禅、心理セラピー、解剖生理学への理解も深めていく。都内大手ヨガスクールのディレクターを歴任し、新規スタジオの設立やティーチャートレーニングの構築、指導者の育成に携わる。2008年、学芸大学にリラヨガ・インスティテュートを設立。自身が学んださまざまな優れたヨガのエッセンスを再構築し体系化した「リラヨガ」を普及させるために活動を開始する。現在はヨガを通した“至福感”をテーマに、アーサナだけに偏らない”人生を豊かにするヨガの智恵”の普及とヨガ指導者の育成に注力している。これまでに1,000名を超えるヨガインストラクターの養成に携わっており、アーサナ、解剖学、ヨガ哲学に対するバランスの取れた造形の深さはヨガ業界でも高く評価されている。特にユーモアを交えたわかりやすいヨガ哲学のレクチャーには定評がある。最近では日本を代表するヨガ雑誌である『ヨガジャーナル』紙の表紙や記事の監修の他、多数のヨガ関連記事の監修を手掛けている。著書に『ヨーガの魔法』、DVDに『42 BASIC ASANA』がある。

スワミヴィベーカナンダ・ヨーガケンドラ ヨガインストラクターコース修了(インド政府公認ヨガインストラクター)
日本ヨーガニケタン ヨーガセラピストコース(YTIC)修了
ルイ―ザ・シアー ヨガアーツ 200時間ティーチャートレーニング修了
リチャード・フリーマン アシュタンガヨガ200時間ティーチャートレーニング修了
ジャッキー・プリティ アヌサラヨガ イマージョンU修了
ヨーナス・べステリング タイヨガティーチャートレーニング修了
サラ・パワーズ YINヨガティーチャートレーニング修了

2014年よりアメリカ発のヨガブランド「Manduka」のプラチナ・アンバサダーを務めている。

 

メッセージ:

「ヨガと出会う前、私の人生はどん底の状態でした。生きることの意味を見失い、家族や友人たちとの人間関係は最悪。仕事もうまくいかず、身体もガチガチに固まっていて、常にひどい肩こりや身体の不調に悩まされていました。そんな私の人生を180度変えたのが23才の時、初めて渡ったインドにおけるヨガとの出会いです。ヨガの聖地と呼ばれるリシケシのアシュラムで初めてヨガを体験した時に人生で初めて感じた何とも言えない安らぎの感覚は今でも忘れられません。ヨガには人の人生を変える不思議な力がある。その不思議な力の正体を突き止めたい。そんな思いから私のヨガの探究は始まりました。それ以降、インドとアメリカを頻繁に行き来しながら、手あたり次第気になる流派、様々な講師がリードするティーチャートレーニングやワークショップ、クラスに足を運び続けました。そして、気がついたら他人にヨガを教えるようになっていたのです。

現在、私は自身のスクールを訪れる美しさとたくましさを兼ね備えた大くの生徒たちに囲まれ、長年にわたる探究の末に手に入れたヨガの智恵と技法の原理をシェアできることに喜びと感謝の念でいっぱいの毎日を過ごしています。私自身、身体はいたって健康で柔軟になり、趣味の格闘技のパフォーマンスは大幅に向上しました。また、家族や友人との人間関係も大幅に改善し、会う人一人一人がとても愛おしく感じられるようになったのです。私にとってヨガは人生から闇を取り除き、光を与える“魔法”です。人生に何かが足りない・・・。もしそう感じていたら一緒にヨガをしませんか?美しい楽園への扉を一緒に開けていきましょう!」

 


雑誌「ヨガジャーナル」に乳井真介のポーズが紹介されました


雑誌「Yogini」Vol.27 (2011年3月30日発売)に紹介されました。

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