ティーチャーインテンシブ・コース 2016秋コースが始まりました!

こんにちは!受付スタッフの松木です(^^♪

きょうは秋分の日です。
朝から大雨にみまわれた一日でしたが、リラヨガ・インスティテュートではティーチャーインテンシブ・コース2016秋コースが始まりました。

午前中はアーサナプラクティスや呼吸法、瞑想をおこないました。
今まで学んだことを総復習する時間でもあります。

img_0691集中して真剣な姿勢で取り組まれています!

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お昼休憩の後は、「バガバッド・ギーター」を詳解する時間!
ヨガの本質をきちんと理解した指導者になるため、根幹となる難解な哲学をしっかり学ぶことがリラヨガのコースの特徴です。

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残りの時間は、より実践に近い指導理論や指導実践を学びました。
指導者として正しいアライメントの姿勢が取れているのか写真を取り合って確認したり、ペアになってインストラクションをおこないました。初日からみなさんいい感じです(^^♪

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コース生の皆さんはとても表情豊かな方が多く、パワフルで元気な方ばかりです。
1日10時間の5日間集中講義となりますが、引き続き頑張っていきましょうね!
スタッフ一同応援しております♪

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最後に休憩中の一コマです♪

 

松木

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